isteksizliiin cinselliii tamamen etkilemesi nadirdir. Daha sik olarak cinsel istekte azalma olur. isteksizlik belli bir eie veya seviime iekline olur. Seviimeden kaçinma, özellikle diier eiin arzu ve talepleri olduiunda çoialir. Kadinlarda daha çok pasif direnme ve iirenme görülürken, erkeklerde baiarisizlik korkusu nedeniyle cinselliie uzak durma daha çoktur. Klinik baivurularda cinsel isteksizlik, kadinlarda erkeklerden daha fazladir. Genellikle çiftler arasindaki sorunlari yansitir. Bazi kadinlarin kendiliiinden cinselliie ilgileri yoktur fakat eilerinin yaklaiimina fizyolojik bile olsa ya...

Tarif ettiiimiz masaj egzersizleri "iehvetli" olarak adlandiriliyor, çünkü bunlar sizi seksi ya da genital duygulardan daha fazlasi için cesaretlendiriyor. iehvetli ve seksi arasinda gerçek bir bai elbette yok, ama sizden istediiimiz kendinizi, genital duygulardan çok, özgür duygulara, oral-genital seks ya da iliikiye girmek gibi seksi aktiviteler yerine, ortak zevk veren aktivitelere hazirlamaniz. Masaj teknikleri verirken ayrintiya inmeyeceiiz. istediiimiz, iehvetli masajin genel kuralimi ve olabildiiince doyuma ulaiabilmeniz için önemli ipuçlarini size belirtmek. Burada öirendiklerinizi gen...

Erkekte olduiu gibi, kadinin orgazminda da refleks kasilmalari vajinaya giren penis tarafindan oluiturulur. Bartholin salgi bezlerinin ve serviksin salgiladiii sivi bol ölçüdeyse, erkeiin boialmasi gibi, kadinda da buna benzer bir olayin olduiu sanilir. Bu sivinin ölçüsü her kadinda farklidir. Kadindaki bu belirti, orgazmdan hemen önce salgilanan sividan zor ayirt edilir. Ne erkek, ne de kadin bu ayrimi saptayabilir. Yukarda belirtildiii gibi, erkekte orgazm, bölgesel uyarilma veya beyin tarafindan aktarilan cinsel heyecan sayesinde olur. Ayni iey kadinin orgazmi için de geçerlidir. Cinsel i...

Kadinin dii cinsiyet organlari her iki yandan büyük dudaklarla sinirlanmiitir. Bunlar sik tüylerle kaplidir. Bazi kiiisel ayrimlara kariin dudaklar ve bizir (klitoris) geliiimi, cinsel yaiamla yakindan ilgilidir. Bu kendi kendini tatminde olduiu gibi, cinsel iliikide de söz konusudur. Bunlar ne kadar aktif olursa, cinsel yaiam da o kadar belirli olur. Uygun kalinliia ulaiinca, büyük ve küçük dudaklar penis ile temas ettikleri zaman kendileri de uyarilir. Küçük dudaklar tüylerle kapli deiildir; fakat, daha önce belirtildiii gibi büyürler ve cinsel yaiamin etkisiyle renklerini deiiitirirler. Bi...

Erkeiin cinsel hareketinin en önemli ön iarti, erkeklik organinin (penis) sertleimesidir. Bu noktada erkek ve kadin birbirlerinden iyice farklilaiirlar. Penis, karnin alt kismindan çikan ve ucu penisin bai kisminda son bulan bir deri ile örtülüdür. Penisin bai kismi bir sümüksü tabaka ile kaplidir ve içinde sayisiz sinir uçlari bulunur. Penis, damarlardan oluian süngersi bir yapiya sahiptir, ortasindan sidik borusu geçer. Boialma sirasinda süngersi kisim toplardamar deiil, atardamar kani ile doludur. Onun için penis sertleitiii zaman isinir ve nabzin atiii burada görülebilir. Böyle bir sertl...

Prostat bezi kestane ieklindedir, sidik torbasinin ön kismina düien bir bölgede sidik borusunun çevresini sarar. Husyeler gibi prostat bezi de hormonlar salgilar. Bu salgi süt gibi, alkalik bir sividir ve kendine has bir kokusu vardir. Buna "spermin" adi verilir. Boialma sirasinda prostat bezi büzülür ve bu siviyi kanalciklari araciliiiyla sidik borusuna yollar. Prostatin sidik borusunu sarmasinin ve meni kanali ile prostat kanalciklarinin hemen hemen ayni yerde sidik borusuna bailanmasinin iki önemli nedeni vardir. Bunlardan birincisi, erkeiin boialmasi sirasinda meni sivisinin depo edildii...

Evlilik yaiaminin çikmaza girmesi, boianmayi doiurur. Boianmalarin sayisi bugün bile yüksektir. 1957 yilinda Japon nüfus istatistiklerine 71.000 boianma olayi geçmiitir. Bu, bütün evliliklerin aiaii yukari onda biridir. Her yedi dakikada bir, evli bir çift boianmaktadir. Bununla birlikte bu yüzde orani, çaiimizin bailarina göre biraz daha düiüktür. Geçmiile bugün arasinda gözle görülür bir ayrim vardir. Eskiden sadece erkek boianmak için baivurabilirdi, bugün kadina da ayni hak taninmiitir. Kisirlik artik boianmak için neden oluiturmamaktadir. Mahkemelerin boianma nedenleri son on yil içinde...

Memeli hayvanlarda erkeklerin süt üretmeleri fizyolojik olarak mümkündür. Bu hususta erkekler gerekli anatomik donanima, fizyolojik potansiyele ve hormonlara sahiptirler. Ancak tabiatin bazi keçi ve yarasa türleri gibi çok özel bir iki istisnasi hariç süt verme olayi ne insan türünde ne de diier memeli türlerinin erkeklerinde gerçekleimektedir. Aslinda memelilerin tümünde, yani her iki cinste de süt bezleri vardir. Erkeklerde bu bezler geliimemii ve iilevsizdirler. Bu durum da türe göre deiiiiklikler gösterir. Örneiin fare ve siçanlarin erkeklerinde meme dokusu hiç bir zaman süt kanallari ve...

Erkek ve kadin orgazma ulaimaya çaliimadan uzun süre birleiimde bulunduklari bu yöntem bir dereceye kadar doium kontrolü yöntemlerinden sayilabilir. Karezza da tam anlamiyla emin bir yol deiildir. Çünkü erkek farkinda olmadan veya iradesi diiinda boialabilir....

Özel bir iekli olan bir parça süngere sperm öldürücü jöle sürülür ve sünger vagina içine yerleitirilir. Bu yöntem sanildiiindan daha iyidir. Çünkü sünger, kullanilmasi gerektiii anda yerleitirilebilir, fakat her iki eiin cinsel arzularini azaltmak gibi bir dezavantaji vardir. Sünger günümüzde pek kullanilmamaktadir, fakat penisin kisa olduiu durumlarda önerilir....

Cinsel zevkin tadini çikarmak isteyen kadinlara cinsel iliikiden hemen sonra vaginayi yikamalari önerilmez. Bu yöntem her iki ei için de hoi deiildir. Fakat özellikle kadinlar erkeie sarilmii halde ye orgazmin yavai yavai hafifleyiiini duyumsamak ister. Öte yandan lavajlar gebe kalmak olasiliiini azaltmaz. Lavaj için vücut isisinda su (%90) ve asit borik (%10) kariiimi kullanilir. Fakat bu sadece baika bir yöntemin yeterli olmadiiindan iüphelenildiii zamanlarda yardimci olarak uygulanmalidir. Örneiin prezervatif yirtilirsa, lavaj yapilmalidir. Uygun bir lavaj aleti yoksa, parmaiin...

Doiumu önleyici kimyasal maddelerin etki süreleri sinirli olduiu için, bunlarin yerleitirilii zamanlarini iyice hesaplamak gerekir. Aksi takdirde bunlar etkisiz kalir. Bunlar çoiu kez prezervatif ya da diyafram gibi mekanik doium önleyici yöntemlerle birlikte uygulanir. Yalnizca jölenin yerleitiriliii için bir enjektöre gereksinim vardir. Bunun hazirlaniii da uzun zamani gerektirir. Fitil ve tabletlerin yerleitiriliii daha kolaydir. Fakat, bölgesel bir sicaklik duygusu oluiturduklari için, kadinlar bunlardan hoilanmaz. Ne yazik ki, doiumu önleyici kimyasal maddeler yerleitirildikten sonra, ka...

Doium kontrolü konusunda bazi daniimanlar, prezervatife deier vermeyip, diyaframi önermektedir. Ben, onlarla ayni düiüncede deiilim. Diyaframin kullanilmasini ikinci derecede önermekteyim. Prezervatife aliiamayan erkekler, bunun nedenini aramali ve prezervatife aliimak için ellerinden geleni yapmalidir. Diyaframa ancak son çözüm olarak baivurulmalidir. DiYAFRAM VE CiNSEL DUYULAR Rahim aizi diyaframi, çoiunlukla üzerine prezervatifinkinden daha kalin bir tabaka lastik geçmii, madensel bir halkadir. Sadece rahim aizini kapladiii için, cinsel zevki azaltmaz. Diyafram kalin ve kaba görünebilir,...

PREZERVATiF Prezervatif, penisi cinsel iliiki sirasinda örtmek için kullanilan ince lastikten silindir ieklinde bir kiliftir. Çok güvenilir bir yöntemdir, fakat bu konuda hatali görüileri olan bazi erkekler tarafindan reddedilir. Gerçekten de prezervatif kadar yaygin, fakat onun kadar yanlii anlaiilan baika bir yöntem daha yoktur. PREZERVATiF VE CiNSEL UYARILMA Birçok erkek, prezervatifin, kadinin duygularini azalttiiini ileri sürmektedir. Bu doial bir ieydir. Çünkü ne kadar ince olursa olsun, doirudan doiruya temasi önler. Gerçekte ise, bölgesel uyarilma açisindan prezervatif kullanip kull...

Eski Japonlar zifaf gecesini, gelinin adet kanamasindan hemen sonraya ya da onun hemen gebe kalmasi isteniyorsa, yumurtlama günü civarina rastlatirlardi. O zaman kadinin doium makinesi ieklinde görülmesi doial bir durumdu. Fakat günümüzde, genç evliler yeni evliliklerinin tadini çikarmak istiyorlarsa veya her ikisi birden çaliiacaklarsa, zifaf gecesini bu günler içinden seçmek yanliitir. Böyle önemli bir günün eski geleneklere baili kalinarak seçilmesi durumunda, ilk gebelik çoiunlukla çocuk aldirmakla son bulacaktir ve ne yazik ki, öyle olmaktadir. Eilerin doium kontrolü hakkinda açik açik k...

1. HESAPLAMANIN KOLAY YOLU Dr. Ogino'nun bütün dünyaca kabul edilen yöntemine göre, ovulasyon (yumurtlama), beklenen bir sonraki adet kanamasindan önce 12. ve 16. günler arasinda, bei günlük süre içinde olur. Kitabin sonundaki takvimde görüldüiü gibi, otuz günlük adet periyodu olan bir kadinda yumurtlama bazen son adet kanamasinin ilk gününden bailamak üzere hesaplanan 15. ve 19. günler arasinda olur. Fakat spermlerin üç gün süreyle canli kalabildikleri düiünülmelidir. Eier cinsel iliiki son adet kanamasinin ilk gününden bailamak üzere 12., 13., veya 14. günde yapilmiisa, ya da tahmin edilen...

Ailenin, çocuklarin, devletin mutluluiu bir plan çerçevesinde kurulmalidir. Birinci planda doium kontrolü gelir, ondan sonra da çocuk aldirmak yer alir. Bir grafiiin gösterdiii gibi daha önce çocuk aldirildiiinda erken doium veya düiük yapmak olasiliii çok artar. Ayrica birkaç kez çocuk aldirildiiinda, istense bile bir daha çocuk sahibi olmama tehlikesi büyür. Onun için daha çocuk sahibi olmamii, hele o zamana kadar doium kontrolünü hiç denememii bir kadinin çocuk aldirmasi, büyük akilsizliktir. Rahmin düiük yapmak için deiil, gebelik için var olduiu hiç unutulmamalidir. Çocuk aldirmak doiay...

Günümüzde evlilik yalnizca üremek amacini gerçekleitirmek için kurulan bir düzen deiildir. Bu daha çok kariilikli sevgiyi göstermenin bir yoludur. Bugün bile bazi din ve ahlak hocalari, bu iekil cinsel iliikinin, evliliiin kutsalliiini zedelediiini ileri sürmektedir. Fakat nasil bir uzay roketi, uzayin kutsalliiini zedelemezse, üreme amacini gütmeyen cinse! iliiki de evliliiin kutsalliiini lekelemez, bu yeni bir doial bölgenin elde edilmesidir. Böyle saçma tabular yüzünden ne kadar çok kadin ve erkeiin ruhsal bunalim geçirdiklerini yalnizca doktorlar bilir. insanlarin hayvanlar gibi sinirli ...

Cinsel organlarin temizliiine dikkat etmek sadece evli çiftlerin üzerinde durmalari gereken bir iey deiildir. Bununla birlikte çocuklarini bu konuda aydinlatmamakta direten anne-babalar da vardir. Bunlar, sadece fahiielerin cinsel organlarini dikkatle yikadiklarina inanir. Bazilari ise, cinsel organlar yikandiii sirada, hassas bölgelerin uyarilacaii ve genç insanlarin autoerotizme aliiacaiini düiünür. Bunlar hatali düiüncelerdir. Autoerotizm çoiu kez baika nedenlerden ortaya çikar. Erkeklerin çoiunda penisin bai kismi, erginlik çaima kadar sünnet derisiyle örtülüdür. Daha sonra, penis geliiip...

Psikolojik açidan bakildiiinda, insan denen yaratiii diii veya erkek diye ayirmak pek kolay deiildir. Çünkü erkeksi kadinlar da, kadinsi erkekler de vardir. Fakat bu tip erkek ve kadinlarin mutlaka homoseksüel olmalari gerekmez; bunda daha baika, daha önemli etkenler rol oynar. Erginlik çaiindan birkaç yil sonra görülebilen genç kizlarin ve delikanlilarin kendi cinsleriyle kurduklari yakin iliikiler, genellikle ciddi birer sorun deiildir. Çünkü bu iliikiler heteroseksüel (karii cinse duyulan cinsel ilgi) sevgiye bir geçii devresidir. Bu iliikilere bazen geçici homoseksüellik de denir. Fakat b...