Bira, insanliiin en eski ve en güzel içeceklerinden biridir. Ama bu güzel içkinin küçük bir kusuru vardir. iki bardaii bitirene kadar en az iki kere de tuvalete gitmek zorunda kalinir. Neredeyse içilen bira kadari tuvalete birakilip, gidilir.

Aslinda bu olayin biranin sivi kismi ile pek alakasi yoktur. Bira içince tuvalete gitme ihtiyacini hissettiren 'antidiuretic' denilen bir hormondur. Biz buna kisaca 'ADH' diyeceiiz. Vücudumuzda üretilen bu hormon idrar miktarini ayarlar ve doirudan olmasa da kanimizdaki su miktarini etkiler.

Susuz kaldiiimiz zaman 'ADH' böbreklerimize sinyal gönderip idrar üretimini durdurtur. Böylece su harcamasi kesilerek kanimizdaki su miktari korunur ve plazmadaki tuz miktarinin yükselmesine mani olunur. Yani 'ADH' vücudumuzdaki su ve tuz miktarini dengeleyen, koruyucu bir iilev görür.

Halk arasinda idrar söktürücü adi da verilen bazi maddeler 'ADH'nin salgilanmasina mani olur. Bu durumda böbrekler idrar üretip üretmeyeceklerine karar veremezler ve sonunda üretmeye devam ederler. Mevcut dengenin bozulduiunu bilmeden suyu diiari atarlar, insani tuvalete gitmeye mecbur birakirlar ve vücudun kurumasina sebep olurlar.

Vücudumuzdaki bu hormonu en çok etkileyen maddelerden biri de alkoldür. Birayi bolca içince, içindeki alkol nedeni ile 'ADH'den sinyal de gelmeyince böbrekler fazla mesai yaparak vücuttaki suyu idrar haline getirirler. Tabii biranin sivi kisminin da buna katkisi vardir, ama ayni sürede, ayni miktarda su içildiiinde bu kadar tuvalet ihtiyaci duyulmaz.

Aslinda ayni durum tüm alkollü içeceklerde de geçerlidir. içilme zamani ve miktari biraya eideier olduiunda ayni etki onlarda da görülür. Bu hormonu etkileyen bir diier önemli madde de kafeindir. Kahve ile birlikte yeterli kafein alindiiinda 'ADH' salgilanmasi durur ve böbrekler idrar üretmeye devam eder.

Görüldüiü gibi içki içmenin sonuçlarindan birisi de vücudun kurumasidir. Buna karii vücutta susama ile birlikte acikma duyusu da uyarilir. Kaybedilen suya karii gece yarisi yemek yeme ihtiyaci duyulur. Durum buna uygun deiilse sabah kalkildiiinda bir sürahi su içilir.

---

Etiketler : [ mani ] [ alkol ] [ denge ] [ cam ] [ böbrekler ] [ iran ] [ PLAZMA ] [ retim ] [ verem ] [ tuz ] [ iDiL ] [ böbrek ] [ algi ] [ alg ] [ animiz ] [ kanimiz ] [ üretim ] [ susam ] [ yemek yeme ] [ CAM ] [ vücut ] [ hormon ] [ TUZ ] [ iRAN ] [ VEREM ] [ sonuçlari ] [ barda ] [ plazma ] [ sac ] [ içecek ] [ dari ] [ kurum ] [ kahve ] [ gece ] [ sonuçlar ] [ ediz ] [ harç ] [ anymyz ] [ idrar ] [ böbreklerimiz ] [ böbreklerim ] [ nerede ] [ Üretim ] [ Böbrek ] [ rene ] [ içki ] [ vale ] [ uval ] [ mec ] [ maddeler ] [ kafein ] [ LK A ] [ uyari ] [ harcama ] [ sıra ] [ ıra ] [ ALG ] [ IDIL ]